Pouding sain à la banane et au cacao (sans sucre)

Ingrédients :

2 bananes bien mûres
2 œufs
125 g de flocons d’avoine (ou de farine d’avoine)
2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré
1 cuillère à thé de poudre à pâte
1 cuillère à thé d’extrait de vanille

Préparation :

  1. Écrasez les bananes jusqu’à l’obtention d’une purée lisse.
  2. Ajoutez les œufs et mélangez bien.
  3. Incorporez les flocons d’avoine, la poudre de cacao, la poudre à pâte et l’extrait de vanille.
  4. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse.
  5. Verser la pâte dans un petit moule (environ 20 cm).
  6. Cuire au four à 180 °C (thermostat 6) pendant 30 à 35 minutes.

Moelleux, riche et naturellement sucré.

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