une délicieuse recette de pain plat maison


Le naan, ce pain plat levé si apprécié d’Asie du Sud, est un incontournable pour les currys en soucoupe, les dips et les ragoûts. Mais obtenez la texture parfaite, à la fois moelleuse et légèrement dorée, relève parfois du défi. Rassurez-vous, cette recette vous dévoile le secret d’un naan moelleux à souhait, pour savourer ce délicieux pain chez vous.

Le secret de cette recette réside dans l’alliance d’une pâte bien travaillée et de l’apport de l’eau tiède. Cette dernière active la levure et permet une levée optimale, tandis que le pétrissage crée une pâte lisse et élastique, pour un naan léger et moelleux.

Cette recette est idéale pour les débutants et ne nécessite aucun matériel sophistiqué. En quelques étapes seulement et avec des ingrédients faciles à trouver, vous pourrez déguster du naan maison en un rien de temps !

Ingrédients:

Crâne:

3 ½ tasses de farine tout usage (450 g) OU de farine à pain (la farine à pain donne une texture plus moelleuse), plus un peu pour fariner le plan de travail.
1 tasse d’eau tiède (environ 105°F / 40°C)
1 cuillère à soupe de sucre (15 g)
2 cuillères à café de levure instantanée (6 g)
1 cuillère à café de sel (5 g)
1/3 de tasse de yaourt nature (90 g) ou de lait
¼ de tasse d’huile d’olive (60 ml)
Garniture au fromage :

3 tasses de mozzarella râpée (ou tout autre fromage de votre choix, comme du cheddar, du Monterey Jack ou un mélange)
Mélange de beurre :

¼ tasse de beurre fondu (60 ml)
2 cuillères à soupe de persil frais haché
Instructions:

Activer la levure : Dans un grand bol, mélanger l’eau tiède, le sucre et la levure instantanée. Laisser reposer le mélange 5 à 10 minutes, ou jusqu’à ce que la levure devienne mousseuse et active. Cela signifie que la levure est vivante et prête à faire lever la pâte.

Mélanger les ingrédients secs et liquides : Dans un bol séparé, fouetter la farine et le sel. Ajoutez ce mélange au mélange de levure, ainsi que le yaourt nature ou le lait et l’huile d’olive. À l’aide d’une cuillère ou d’un fouet, mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte grossière.

Pétrissez la pâte : Déposez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et pétrissez-la pendant 10 minutes. La pâte sera légèrement collante au début, mais continuez de la pétrir en ajoutant de la farine, une cuillère à soupe à la fois, jusqu’à ce qu’elle devienne lisse et élastique. Vous pouvez également utiliser un robot pâtissier muni d’un crochet pétrisseur.

Première levée  : Placer la pâte pétrie dans un bol huilé, en la retournant pour bien l’enrober. Couvrez le bol d’un film plastique ou d’un linge humide et laissez la pâte lever dans un endroit chaud pendant 1 à 2 heures, ou jusqu’à ce qu’elle ait doublé de volume.

Préparation de la garniture au fromage : Pendant que la pâte lève, rapez le fromage de votre choix ou préparez le mélange de fromages souhaité.

Façonnage du naan  : Une fois que la pâte a doublé de volume, appuyez légèrement dessus pour chasser les bulles d’air. Divisez-la en 8 portions égales. Sur un plan de travail légèrement fariné, étalez chaque portion sur un disque ou un ovale d’environ 3 mm d’épaisseur.

Garnir et pince (facultatif) : Répartissez le fromage râpé sur la moitié de chaque cercle de pâte étalé. Répondez à l’autre moitié de la pâte sur le fromage pour former un demi-cercle. Pincez les bords pour bien sceller et emprisonner le fromage. Vous pouvez sauter cette étape pour un naan nature.

Cuisson du naan  : Faites chauffer une grande poêle en fonte ou une plaque de cuisson à feu moyen. Une fois chaude, déposez délicatement un cercle de pâte (côté garniture au fromage vers le bas, si vous en utilisez un) dans le poêle. Faites cuire 1 à 2 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce que le naan soit doré et cuit à cœur. Badigeonnez le naan cuit de beurre fondu et parsemez de persil haché pour plus de saveur (facultatif).

Servez et dégustez : Servez le naan chaud immédiatement avec vos plats au curry préférés, des sauces, ou dégustez-le nature.

Plus d’informations :

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N’hésitez pas à expérimenter avec différentes garnitures fromagères ! Vous pouvez essayer un mélange de mozzarella et de cheddar, ou incorporer des herbes fraîches hachées comme de la coriandre pour plus de saveur.
Si vous n’avez pas de poêle en fonte, une grande poêle antiadhésive peut être utilisée pour cuire le naan.
Les restes de naan se conservent jusqu’à 2 jours dans un récipient hermétique à température ambiante, ou bien emballés et congelés pour une conservation plus longue. Réchauffez-les à la poêle ou au four jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds.
Conclusion:

Cette recette est idéale pour préparer de délicieux naans moelleux à la maison. Grâce à ses étapes simples et à ses ingrédients faciles à trouver, vous impressionnerez vos proches avec ce pain plat authentique.

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