Rouleaux de chou à la viande hachée – préparation rapide

Les rouleaux de chou farcis à la viande sont aussi appelés « colombes ». Ce plat combine viande, riz et feuilles de chou. Tous les ingrédients se marient pour créer un plat savoureux et nourrissant . La recette des « colombes » se transmet souvent de génération en génération. Elles constituent une excellente alternative aux fritures classiques. La viande à l’intérieur est tendre et juteuse.

La sauce tomate ajoute une touche de saveur supplémentaire au plat . Ces burgers sont parfaits pour une occasion festive ou un déjeuner rapide pour toute la famille. Leur préparation est simple : vous pouvez les préparer à l’avance et les réchauffer avant de servir.

Ingrédients

  • 1 tête de chou blanc
  • 500 g de viande hachée
  • 1 tasse de riz cuit
  • 300 ml de purée de tomates
  • 1 oignon
  • 1 œuf
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cuillère à café de marjolaine
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 2 cuillères à soupe de saindoux ou d’huile
  • sel et poivre au goût

Procédure

  1. Séparez les grandes feuilles du chou. Blanchissez-les à l’eau chaude pour les attendrir. Dans un bol, mélangez la viande hachée, le riz cuit, l’ail, l’oignon, la marjolaine, l’œuf, le cumin, le sel et le poivre.
  2. Préparez un mélange de viande lisse. Déposez un peu de mélange sur chaque feuille de chou. Roulez-la en serrant bien et repliez les extrémités à l’intérieur.
  3. Chauffer l’huile dans une poêle profonde. Faire revenir rapidement les rouleaux de chou de tous côtés. Verser le concentré de tomates dessus. Ajouter un peu d’eau. Laisser mijoter à feu doux pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

Partagez cette recette de chou farci à la viande hachée avec vos amis ! Ils l’apprécieront aussi, c’est sûr ! 

Leave a Comment