Ingrédients:
Pour la farce :
- 500 g de viande hachée (bœuf ou porc)
- 1 oignon moyen haché
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 tasse de riz cuit
- 1 oeuf
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 1 cuillère à café de persil haché
Pour le chou :
- 1 gros chou vert
Pour la sauce:
- 1 boîte de tomates pelées (400 g)
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 1 oignon haché
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 1 cuillère à café de sel
- 1/2 cuillère à café de poivre
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Préparation:
- Préparez le chou :
- Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée.
- Retirez délicatement les feuilles extérieures du chou et blanchissez-les pendant 2-3 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutter et laisser refroidir.
- Préparez la garniture :
- Dans un grand bol, mélangez la viande hachée, l’oignon haché, l’ail, le riz cuit, l’œuf, le sel, le poivre, le paprika et le persil. Mélangez bien les ingrédients.
- Assemblez les rouleaux :
- Prenez une feuille de chou blanchie et mettez environ 2-3 cuillères à soupe de garniture au centre.
- Pliez les côtés de la feuille vers le centre et enroulez-la pour former un rouleau. Répétez avec toutes les feuilles et la garniture.
- Préparez la sauce :
- Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter l’oignon et l’ail hachés et faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajoutez les tomates pelées, le concentré de tomates, le sucre, le sel et le poivre. Bien mélanger et laisser cuire 10 à 15 minutes.
- Cuire les petits pains :
- Placer les rouleaux de chou dans la poêle avec la sauce en veillant à ce qu’ils soient bien recouverts par la sauce.
- Couvrez la poêle et laissez cuire à feu doux pendant 1 heure, jusqu’à ce que les petits pains soient bien cuits.
- Servir :
- Servir les rouleaux de chou chauds, accompagnés de la sauce tomate.
Bon appétit!