Titre : Bâtonnets de courgettes croustillants à manger : un délice culinaire pour tous les sens

Ingrédients:

– 3 courgettes moyennes
– 2 œufs
– 1 tasse de chapelure
– 1/2 tasse de parmesan râpé
– 1 cuillère à café d’ail en poudre
– 1 cuillère à café de basilic séché
– 1 cuillère à café d’origan séché
– Sel et poivre au goût
– Huile d’olive pour la pâtisserie

Directions:

1. Préchauffez le four à 220°C et tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

2. Lavez les courgettes et coupez-les en longues et fines lanières, semblables à des frites.

3. Battez les œufs dans un bol peu profond.

4. Dans un autre bol, mélanger la chapelure, le parmesan râpé, la poudre d’ail, le basilic, l’origan, le sel et le poivre.

5. Trempez chaque bâtonnet de courgette dans l’œuf battu puis dans le mélange de chapelure pour bien l’enrober. Placez les bâtonnets de courgettes panés sur la plaque à pâtisserie préparée.

6. Répétez le processus jusqu’à ce que tous les bâtonnets de courgettes soient panés.

7. Vaporisez ou arrosez légèrement les bâtonnets de courgettes panés d’huile d’olive.

8. Cuire les bâtonnets de courgettes au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.

9. Retirer du four et servir chaud. Servir éventuellement avec une sauce marinara ou une autre trempette préférée.

Les bâtonnets de courgettes sont une délicieuse collation ou un plat d’accompagnement que les enfants et les adultes adoreront. Ils sont croustillants, épicés et pleins de saveurs. Ces bâtonnets de courgettes sont non seulement délicieux, mais constituent également un excellent moyen d’incorporer davantage de légumes à votre alimentation. Essayez cette recette facile et savourez une collation saine qui sera certainement un succès !

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