asperges cuites au four

Ingrédients

500 g

asperges vertes fraîches

2 c. à soupe

huile d’olive

2 gousses

ail haché

1/2 c. à café

sel

1/4 c. à café

poivre

Optionnel

zeste de citron ou parmesan râpé Instructions

1

Préchauffer le fourPréchauffer le four à 200 °C.

2

Préparer les aspergesCouper les extrémités dures des asperges et les disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.

3

AssaisonnerArroser d’huile d’olive, ajouter l’ail, saler et poivrer. Mélanger pour bien enrober.

4

CuireEnfourner 12–15 minutes jusqu’à ce que les asperges soient tendres et légèrement dorées.

5

ServirParsemer de zeste de citron ou de parmesan avant de servir.

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