Ingrédients :
2 tasses de flocons d’avoine (sans gluten)
2 cuillères à soupe de graines de chia
1 œuf 🥚
1 tasse de lait végétal 🥛
1 cuillère à café de levure chimique
Une pincée de sel ⚪
Facultatif : 1 cuillère à soupe de miel ou d’édulcorant naturel 🍯
Facultatif : graines pour la décoration (sésame, lin, etc.) 🌱
Préparation :
Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6) 🔥
Dans un saladier, mélangez les flocons d’avoine, les graines de chia, la levure chimique et le sel 🥣
Ajoutez l’œuf, le lait végétal et l’édulcorant si vous le souhaitez. Mélangez soigneusement jusqu’à obtenir une pâte lisse 🌀
Laissez reposer la pâte environ 10 minutes pour que les graines de chia absorbent le liquide ⏳
Versez la pâte dans un moule à cake beurré ou recouvert de papier sulfurisé 🧈
Si vous le souhaitez, parsemez de graines 🌾
Faites cuire au four pendant 35 à 45 minutes, ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre ressorte propre ⏱️
Sortez du four et laissez refroidir avant de démouler et de trancher